Esta mañana, despertador a las 6,45 horas de la mañana y disfraz de ciclista para salir junto a mi hermano Javi y Victor a rodar un rato antes de que pegara el sol. Y bendita decisión porque hoy apretó bien el calor por la costa, amenizado con un poco de levante. En total han salido 2 horas y 40´ muy divertidos para casi 70 km y 1294 kcal a 135 ppm.
Después, hemos ido Marina y yo a ver el gran ambiente que había en la playa de La Concha (Club Náutico Mar Menor) con la VII Regata Astrapace que organiza con su saber hacer Cesar Palazón. Mañana también estarán las actividades organizadas con lo que os animo a que paséis por allí.
Fuerza y valor.
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