domingo, 11 de septiembre de 2011

CARRERA DEL VALLE

En resumen, ha sido una mañana propicia para hacer deporte rodeado de muy buenos compañeros. Han sido 21 km y lo bueno que tiene esta 1ª carrera de montaña es que es muy corrible con sus pocos más de 1.000 metros de desnivel. Al final han salido 2horas y 10 minutos con 2.129 kcal consumidas. Contento porque el castigo corporal ha sido liviano sin dolores de antaño (por el momento), donde desde el principio me marqué correr lo máximo posible aunque la velocidad no fuera mucha en los llanos ni en las bajadas. Me interesa correr e ir cogiendo fuerza. La diferencia con los mejores no ha sido brutal con lo que la cosa va bien.


Ha sido increíble la imagen de Madrid con el paso de la Vuelta, con toda la gente en la calle viendo pasar a los ciclista después de 3.000 km en las tres semanas de la ronda española. Ha sido una gran demostración de que es la 2ª mejor vuelta por etapas del mundo.

Fuerza y valor.

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