martes, 1 de marzo de 2011

SIN PAUSA Y SIN PRISA

Después de la buena semana que acumulé la anterior, he comenzado con ganas esta en la que estamos. Ayer para recuperar un poco las piernas, 60´de ciclo indoor regenerador a pulsaciones muy bajas. Hoy tenía ganas de probar algo nuevo y me he decidido por correr por la arena de la playa donde me aseguraba que el ritmo no sería muy alto. Paseo completo de 10 km por la arena para un total de 14 km en 70 minutos y mañana a probarnos en el monte.

Fuerza y valor.

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