Y esta tarde viene la guinda del pastel, Alberto Contador.
Ayer tenía la incertidumbre de ver como había recuperado después del domingo y salimos por Cartagena mis hermanos, Toni y yo. Salida por La Atalaya y el Fuerte de Navidad para casi 18 km en 90 minutazos, con molestias en el tobillo. Me dio para ver lo duro que va a ser la rutadelasfortalezas, no por la distancia ni por el desnivel (que es tolerable) sino por el romperitmo de subir (y bajar) siete cumbres con una pendiente tan acusada. ¿Como entrenar? Pues subiendo y bajando claro está. Hoy le voy a agradecer a mi cuerpo el esfuerzo con una jornada de descanso.... o quizá con un poco de bici.
Fuerza y valor
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