jueves, 13 de agosto de 2009

PASITO A PASO



Semana intensa en cuanto a la preparación se refiere. En estos tres primeros días de la semana acumulo 9.400 metros de natación, 1h20´ de ciclismo, 1h17´ de carrera de montaña y 60´ de pesas. Lo que mas me gusta de todo esto, es que estoy pudiendo cuadrar los entrenos para fallar lo menos posible. Hoy toca series de ciclismo (y ponerle los acoples a la bici) y otro “paquete” en la piscina, con lo que tengo la tarde completica.

Ayer estuvimos en Las Cenizas y el grupo fue más numeroso que otros días, lo que implica que el nivel fuera también mas exigente. A ver si en lo que queda de mes, vemos a la gente que queda por venir y sufrimos como Dios manda.
En CARTOMUR se pueden consultar rutas y lugares a vista de pájaro con cierto detalle. Aquí se ve la zona por la que "sufrimos" los miercoles. Estoy intentando sacar rutas alrededor del Cabezo de la Plata para ir algún día.

Fuerza y valor

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