domingo, 1 de mayo de 2011

PUNTO Y FINAL...??

Hoy termino con una semana un tanto extraña, con 10 horas de entrenos en cinco días. Hoy salida en bici con la grupeta de Los Alcázares por Portman + los túneles de Escombreras para 75 km en 2 horas y 35´ con mucho dolor de cuádriceps. A partir de mañana: descanso, estiramientos, fisio y entrenos muy suaves. Trabajo hecho y con ganas de que llegue el viernes.

Fuerza y valor.

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