Constituye uno de los siete pecados capitales y en las personas que hacemos deporte, supone una carga extra de estrés mental. Esta semana he visto excusas por doquier para hacer únicamente dos días de deporte a bajísima intensidad. Esto, unido a unas últimas semanas de actividad intermitente me hace darme cuenta que he de dar un giro a los entrenos si quiero cumplir los sueños que han de venir. Primera consecuencia, dejar Chiva para otra ocasión. Segunda, sistematizar los entrenos para ir adaptando el cuerpo de forma no traumática a nuevas distancias. Iremos viendo.
El IM de Arizona está que arde. Los tres mejores tras la bici,
1 5:12:23 23 Eneko Llanos Vitoria-Gasteiz SPA
2 5:13:51 1:28 21 Martin Jensen Aalborg DNK
3 5:13:58 1:35 51 Tim O'Donnel Boulder CO USA
Ya en la maratón, en la milla 20, Paul Amey ha confirmado una remontada enorme para situarse junto a Eneko y ambos van sacando distancia a los perseguidores.
Animo Eneko!
Fuerza y valor
El IM de Arizona está que arde. Los tres mejores tras la bici,
1 5:12:23 23 Eneko Llanos Vitoria-Gasteiz SPA
2 5:13:51 1:28 21 Martin Jensen Aalborg DNK
3 5:13:58 1:35 51 Tim O'Donnel Boulder CO USA
Ya en la maratón, en la milla 20, Paul Amey ha confirmado una remontada enorme para situarse junto a Eneko y ambos van sacando distancia a los perseguidores.
Animo Eneko!
Fuerza y valor
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